相手に伝わる言葉以外の影響、
とっても大きいです。何度も書いてますが(^.^)
そして、このノンバーバルの改善というのは、
重要性を分かっていながら、なぜほとんどの方ができないのでしょうか？
私の経験からですが、
仕事でも、家庭でもうまくいってない人の、大半はノンバーバルなコミュニケーションに何らかの
特徴があります。
それも、簡単にわかるような特徴です。
そんな簡単な特徴がなぜ、改善できないのでしょうか？
「自分で自分の姿を見ようとしないからです。」
ですから、ノンバーバルコミュニケーションの改善は一人では、無理なんですね。
自分の鏡になってくれるトレーナーや講師と一緒にやると楽しく学べるのですが。
よーくまわりを見回してみてください。
仕事でも何でもうまくいく人は、言葉以外の雰囲気が良い人ばかりですから。
これは、間違いありません。
口調、トーン、しぐさ、態度で損をしている人がどれだけいることか。
あー、もったいないですね。
あるがまま、正味のままに伝えようとしても、それで理解してもらえるとは限りません。
理解されない表現は、残念ながら、役に立っていないのです。
あなたもノンバーバルのコミュニケーションを学んでみませんか。
メールって便利です。
離れた人とも時間を気にせず頻度にコミュニケーションがとれますから。
便利だなーと思うときもあれば、伝わらないと感じることもあります。
表情、口調、トーンがないので言葉だけですからね。
言葉だけだと７%しか伝わらないというデータもあるくらいですから。
自分では、相手に伝えているつもりでも、
伝わっていないことってホントに多くあります。
会ってみた時にそれを感じます。
実際に会うことの大切さを感じているこの頃です。
どちらも使い方次第です。
私も今日は、遅くなりそうなので、これから家族メールか電話します(^.^)
※そんなメールですが、だからこそ,どうやってメールで伝えるのかという
「メール講座」企画しています。
伝わるメール講座、こんな感じかな(*^^)v
コミュニケーションには２つあります。
外へのコミュニケーションと内へのコミュニケーション。
外というのは、もちろん相手がいます。
内というのは自分自身への内面のこと。
どちらもバランスよく必要なことですが、どちらかに偏っている人が多いです。
コミュニケーションを学ぶとき、
外へのコミュニケーションを最初に学びますが、
同時に内へのコミュニケーションの大切さがわかってきます。
”自分を知る””自分を感じる”
講座でも、外へのコミュニケーションを学んだあとに、
内へのコミュニケーションを深める講座プログラムに移行していきます。
人の長所を知るためには、自分の長所を知ること
人を承認するためには、自分を承認すること
人の話を聞きたければ、自分のことを話すこと
自分とのコミュニケーションはとても大切です。
そして自分とのコミュニケーションを早く、深く、感じさせる存在として、
誰かがいてくれるととても楽になるのです。
私のまわりにも、
私を感じさせてくれる人が何人かいます。
私もそんなコーチを目指しています。
※にかほ市での次の講座は、「自分を知る」ことをテーマにする予定です。
6月2日（月）21時に帰宅しました。
朝は8時から21時まで、よく働きました。
疲れはありますが、仕事があるってありがたいです。
今月から、仕事のメンバーが変わり新しい体制でのスタートです。
さて、今週の私のテーマはアイスブレイク。
仕事のアイスブレイク、懇親会のアイスブレイク、講演のアイスブレイク。
アイスブレイクは、雰囲気を和らげる効果を持ちます。
例えば、講演の事前連絡を取ることで、お互いが、やりやすい雰囲気を作ることも立派なアイスブレイクです。
週末に学年PTA懇親会の司会の役割がありますが、
今日は、出席して下さる校長先生へ、ウェルカムファックスを送付しました(^.^)
これも、アイスブレイクの一つです。
ちょっとした、気配りで相手も自分も打ち解けやすくなる。
実は、コミュニケーションにおいては、この雰囲気作りこそ大切な要素です。
どうせなら、楽しく仕事をしたい。
そのためには、アイスブレイクが欠かせません。
笑いをとることは、得意でない私ですが、
ちょっとした工夫で雰囲気を和らげる工夫を心がけています。
子どもの可能性を引き出すもの。
コミュニケーション、音楽、スポーツ、芸術、冒険、あらゆる体験。
さらに言葉を使ったコミュニケーションでも、
自分しか経験したことのない素晴らしい体験を持っている人の言葉は、
人の心の響きます。
コミュニケーションというのは、語彙や言葉の使い方だけを
学ぶものではないということがわかります。
どんなに子どもにいい言葉をかけても、
無言の抱っこにはかなわないときもありますし、
口下手な人でも、経験と実績のある人の言葉の重みは、一言で十分な時もあります。
ただ、共通していることは、人は自分が好きなことでしか磨かれないということ。
子どもを知ること、人を知ることとは、
その人の興味ある分野を探すことに他なりません。
特に意識しなくても、
上手にコミュニケーションがとれる人がいます。
いろんなポイントが自然に身についているのです。
子育てでも同じことが言えます。
その無意識でできていることのどこが、いいのか、
はっきりと自覚できる瞬間があります。
それは、何かで学んだときです。
「自分がやっていることは、間違っていないんだ。」
「自分がやっていることは、よかったんだ。」
こんな感覚です。
無意識でできていることの価値がわかり、
意識してできるようになると、
応用範囲が、かなり広がります(^^)
これが、無意識を意識化する最大のメリットなんですね。
コーチングを学ぶと
コミュニケーション能力の高い人は、
自分のどこがよいのか、ストンと腑に落ちるようです(^^♪
それが、自信や安心につながります。
コーチングは、コミュニケーション能力の低い人が学ぶだけではなく、
もともと高い人にも、かなりのメリットがあると思います。
それから、講座もよろしくお願いします。
まだ、空いてます。
http://www.selfhappy.net/
コミュニケーション能力の高い人は、
いろんな方とうまくやっていけるのですが、
それでも時々、コミュニケーションのとれない相手と遭遇します。
すると、かなり悩むんですね。
アレッ。
どうして通じあえないの、この人とは。
実は、その人の責任ではなく、
たんなる相手のコミュニケーション能力が低いだけということが、結構あるんです。
それが、わかるとすっきりします。
コーチングを学んでいると、
自分と相手のどちらにコミュニケーションの問題があるのか、区別がつくので、
へんな不安がなくなります。
これは、私にはすごく大きな収穫でした。
毎日、これだけのコミュニケーションを学んで実行している私ですが、
わかりあえない人は、やっぱりいます。
ショックを受けるくらい、通じあえない人。
そういう人のおかげで、
もっと向上しようという気になっていると思えば、
必要な状況なのかもしれませんけど(^.^)
まあ、何事も程度によりますけどね。
「違いを受け入れる」
違ったままコミュニケーションを続けるのか、
やめるのかは、自由ですよ。
前回の続きです。
私のキーワードをまとめてみると、自分のやりたいことのヒントが見つかります。
私は、
人が学んで、豊かな人生を歩んでもらうための活動をするのが、やりがいになっています。
限りある人生（時間）なので、なるべく学習速度を加速することを心がけています。
そんな学習プログラム、講座プログラムでは、五感を活用します。
心と体は結びついているから。
これは脳の学習プログラムでも立証済みです。
声に出す、笑う、楽しむ、目標を決める、自己暗示、アウトプット、体を動かす、音楽を使う。
こんな要素を講座に取り入れることで、学習を加速できます。
学んだことを行動におこして習慣化するには、
シンプル、宣言する、サポートする、、楽しむ、仕組みを作る。
こんな工夫が必要です。
行動がおこせないときは、セルフチェックも必要。
自分を受け入れる、ストレスコントロール、違いを受け入れる。
こんなことを考えながら、好きな講座のプログラムを作ったり、
人に良い影響を与えることができるように関わっています。
以上、最近の私の思考回路でした(^.^)
共通点があるものには、親近感がわきます。
子供との共通点は、いくつありますか？
最近の私の興味にも共通点があるようです。
教育 加速教育 ５感を使う 体を動かす 笑う 音楽を使う リトミック
心と体の結びつき 楽しむ ストレスコントロール 表現する
タイプ分け 表情 話し方 影響を与える 継続する わかりやすい シンプル
アウトプット 自己暗示 アファメーション 宣言する 声に出す
目標を決める サポートする 習慣化する 信じる 愛する 品のある
すべてを受け入れる 自分を受け入れる 違いを受け入れる
これが私のキーワードなんですが、
まとめは明日にします。
おやすみなさい(^.^)
嬉しいと自然に笑顔がでます。
すると体も軽い、心も軽い(^^)
心と体ってつながっていますよね。
ちょっと苦しいときでも
意識して笑顔を作る。笑う。
すると体が軽くなる。
笑いを入り口にするって、大切です。
形から入ってみる。
日本人は、昔からそうやっていろんなことを学んできました。
あいさつ、整理整頓、掃除を徹底することで、
人に喜ばれ、心も軽くなる。
スポーツ、芸術、音楽、武道全て共通している部分があります。
コーチングもそうです。
難しく考えないで
簡単なスキルを覚えて、形からでもやってみませんか。
結果が変わりますよ(^^)
※にかほコーチング実践会のブログもよろしく(^^♪
http://selfhappy2030.blog118.fc2.com/
