あなたにとってのエネルギーの源は

あなたは、何からエネルギーをもらっていますか?

趣味だったり、スポーツだったり、子どもの笑顔だったり。
人それぞれですよね。

私は、近づいてきてくれる人が好きなので、
そういう人と会うとエネルギーになります。

仕事で、わざわざ、遠くから来てくれる人。
久しぶりでも、また来てくれる人。

やっぱり認められたいのでしょうね。きっと。

子どもというのは、
無条件で親に近づいてきてくれますよね(^.^)

親が子どもをかわいいと思うのは、
そこなんです(*^_^*)

子どもに認められて、
親も育っていくのですね。

お知らせ

新年に
子育てコーチンぐ講座開催します。
詳しくは、こちらへ(^.^)
http://www.selfhappy.net/

子育て本と実践力

学びというのは、行うためにあります。
行いが伴わないものは、学びとは言えません。


いきなり出だしからなんですが、
自分に言い聞かせている言葉です。

最近読んだ子育て書です。

忙しいパパのための子育てハッピーアドバイス 明橋大二
伸びる子に育てる 最新版 親力ドリル     親野智可等
子どもを親より賢くする本           松永暢史

http://astore.amazon.co.jp/sinryounikki-22

あとは、どれを実行できるかですね(^.^)

何冊読んでも、やらなければ意味なしです。
1冊読んでも、何か得るものがあって、
1つでも実行できれば、その方がはるかにいいですね。

子どもの心の声を聴く

子どもの話を聴いてあげることを
頭では、わかっていても、

実際の生活の中で、具体的な行動につながらない。
こんなことってありますよね。

思わず感情的になって怒ってしまったり、
怒りがこみ上げて、口調が荒くなったり。

そして、そんな自分を責めてしまったり。

でも、完璧な親なんていませんから、
それで、いいんです。

怒るときが必要ならば、愛情をもって怒ればいいんです。

カウンセラーやコーチの人も子どもの親ですが、
子育てで怒らない人は、いませんよ(^.^)

ただし、怒るときは、子どもではなく、
子どもがやった行動に対してです。


さらに、
もし自分で怒ってしまったことを反省するならば、

自分の全てではなく、
そのときに怒ってしまった自分だけを反省してみて下さい。


その時の経験を次にどう生かせるか。
次に同じことが起こったら、
自分はどうするだろうか?

こんなことを考えれば、
子育てもだんだんと楽しくなります。





子供同士の遊びをみてわかること

子供を観察することは、大切ですが、
さて、いつ観察すればいいのでしょうか?

友達同士で遊んでいる様子は、
面白いですよ。
親子同士では、わからないことが、
発見できたりします。

普段は気付かない子供の特徴が、わかるかも知れませんよ(^.^)

先日、何気なく
子供同士の遊びのそばにいました。

ある子供が「○○○しよう。」
「いいよ。でも、それってどうやるの?」
「うーん、わかんない。」

何だか笑える会話ですが、
大人の世界と同じですね。

子供でも具体的なことを考える前に
行動するタイプのプロモータータイプ、

具体的な手順がわからないと、
始めれないアナライザータイプがいます。

どちらも個性が出ていて
とても面白かったですね(^.^)

自分の子供のタイプに合わせて、
話をすると、理解が早くなりますよ。

子供だって親と同じではないですからね(*^^)v

久しぶりの友人と

休日に久しぶりに、
ひとりでショッピングに出かけました。

偶然、お店で、かなり久しぶりの同窓生と再開しました(^.^)

それにしても、10年以上も会っていないのに、
覚えているものですね!

昔、それほど多く話した方ではなかったのですが、
覚えているなんて、
人間の記憶もたいしたものですね。

仕事中で忙しく、
ちょっとの会話しかできなかったのですが、
とても品のある雰囲気は、かわっていませんでした(^.^)

元気な姿を見て、
なんだか懐かしいような、
嬉しいような気持ちになって帰ってきました(^.^)

昔のイメージの良い方というのは、
年齢を重ねてもやはり良いイメージがあるのもですね。

「品格」よく年齢を重ねるって大事ですよね。

私もただの中年のおじさんにならないように
見習わないといけません。

なんだか、良い一日でした。

子育てコーチングの反応

子育てコーチングの一般募集をしてからの
最近の状況報告です。

ホームページからの反応は、
イマイチです。
まあ、自作なのでちょっと弱いです(^.^)

仕事が回り始めたら、外注しますね。

しかし友人や知人からの紹介が、多くなりました。
やっぱり仕事って口コミですねー。

あらためて実感です。
秋田県の方は、やはり、

最初は、スロースターターが多く、
周りが動き出すと、
安心して動くようです(^^)

ボチボチと思っていたのですが、
いい感じでまわりだしました。

紹介して下さったみなさん、
ありがとうございました(^^)

読んでない本を読むためには

こんにちわ。佐藤です(^.^)

年末にかけて、忙しくなってきました(^.^)
子供と一緒の時間が少なくなっています。

今日は、仕事を早く終わらせて、
子供と一緒にサウナに入ることを目標にがんばっています!(^^)!

さて、最近、本を読む時間もないくらい忙しいです。

目の前には、買ったまま読んでいない本が、並んでいます。

伸びる子に育てる!最新版親力ドリル
ピアノ先生のためにコーチ力
水は答えを知っている
フェラーリと鉄瓶
なぜ消防署で住宅ローンがバカ売れするのか
コーチングの技術
会社でチャンスをつかむ人が実行している本当のルール
熱いビジネスチームをつくる4つのタイプ
ビジネスコールドリーディング
ナースマネージャーのためのコーチング


読みたい本を買って目の前に積んでおく。
こういう環境を作っておけば、
時間があるときに読むことができます。

何事もそうですが、
すぐできる環境を作れば、
うまくいくことがあるのではないでしょうか。

子供が今、つまずいていることは、
何ですか?

子供と一緒に取り組みやすい環境、仕組み作りを
考えてみませんか。

コーチング講座の感想 

井形コーチのコーチング講座に参加してきました。

「自分を知る」「潜在意識の活用法」
とても人間味溢れるコーチで、
学びの多い講座でした。

参加者は、私を含めて6名でした。
ホントに勿体ないです。
これだけの講座なら、もっと集まって欲しいですね。
しかも、参加費も格安です。

参加したメンバーの方々も
これまた、とても意識が高く、
コミュニケーション能力のある方ばかりでした。

コーチングを学んでいて、
一番の楽しいのは、
こういった意識の高い人たちと
出会える機会が、とても多くなることです。


来年からの私の講座開催の
参考になりました(^^♪

機会があれば、
にかほ市に、
是非、コーチング講座でお呼びしたいコーチです。

井形コーチの子育てコーチンぐ講座 山内村

18日 10時30分〜15時
山内村 岩瀬ニュータウン内『ふれあい館』で
仙台の井形コーチの子育てコーチンぐ講座があります。

今日は、その講座に参加してきます。

私も来年から、
子育てコーチンぐ講座をにかほ市か由利本荘市で開く予定なので、
参考にさせてもらおうと思って(^.^)

私の来年度のコーチング活動の予定は、

 子育てコーチング講座の開催
 医療者向け 医療コーチング講座の開催

http://www.selfhappy.net/

今のところは、この2つを企画中です!(^^)!
楽しみながら、学べる講座にしたいと思います。

日程がはっきりしたら、いろんな形で
告知いたししますので、
ご興味のある方は、お気軽に参加してみてください。
 
日曜日の朝は、
いつも早く起きてしまって、

今日の講座でも、眠くならないか心配です(^.^)

クリスマスの過ごし方

毎年、クリスマスの連休には、
仙台で光のページェントを見に行くことが、恒例でした。

今年は、家で過ごす予定です。

新居に引っ越してから、
初めてのクリスマスなので、
子供が家にいたいと希望しました。

せっかくなので、
何か家族で楽しめる企画を考えています(^^♪

何か料理を決めて、みんなで作のもいいかもしれませんね。
 
飾りつけをするときに、
クリスマスツリーに焼いたクッキーなどをつるすと
子供が喜ぶそうです。

あと、クリスマスらしい音楽と映像の準備かな。

その日は、自分のパソコン、仕事は一切開かないで、
家族と向き合う時間をとることが、
もっとも大切なことだと思います。

うちにいると、
パソコンを開いているも長いので、
最近ちょっと反省してます(^.^)



ストレスがない

私は、ストレスが少ないほうです(^^)

まあ、全くないとは言いませんが、
悪いストレスはないですね。

そのため、心も体も好調です。

体調やストレスを自分で感じることはありますか?
健康な状態とは、どんな状態ですか?

ストレスがどれくらいあるか知っていますか?

意識することです。
今、自分が健康なのか、ストレスがあるのかを。

意識することが、コントロールする第一歩です

自分のエネルギーが高まります。

そうすると、
子育ても小さなことで悩まなくなります。

田舎での子育てのメリット

田舎に住んでいると、
情報やインフラ、人材の不足から、
どうしても都会より教育レベルは下がります。

いずれ、この日本の政治経済状況では、
将来、自分を生かした仕事は、田舎に住んでいては、
かなりの可能性でないと思われます。

都会、海外も視野に入れた教育は、
もはや当たり前になってきています。

では、この田舎で、教育できることは何か?

これを考えることがそもそも
子育て面白さだと思います。

現状が当たり前だと思っていると、
いずれ苦労するのは、子供です。

そして、それを心配するのが親です。

将来、余計な心配をしたくないと思うので、
今できることに
コツコツと手をかけることが子育てです。

それも正しい方向と、正しいやり方で。
(ただし、手をかけすぎることは正しいとはいえません。)

家庭での教育を考えることが、
田舎で暮らす親の課題だなーと思ったのが、
数年前です。

情報は、あるのですが、
教育機関、文化施設などの不足をどう補うのか?
逆に田舎のメリットをどう生かすのか

時間があるメリットを生かして、
好きなことに没頭させる時間をとることもできます。
(ゲームじゃないですよ(^.^))

いかに子供の可能性を引き出せるか。
子供だけに焦点をあてずに
その周りの環境整備も含めて

家庭でできることを考えてみることが、親の務めだと思います。

私が子育てのコーチング活動をしているのも
コーチングが
このような考えのサポートになるからです。

ある相談

ある方に相談されました。

食事前に子供が、飴を食べたいと言ったそうです。
その方は、もちろんダメと食べさせませんでした。

子供は、泣き出し、意地悪されたと逆恨みします。
そばにいる祖母は、食べてもいいよと許可を出します。

どうしたらいいのでしょうか?

こんな相談でした。
あなたならどうしますか?

私はその場では、アドバイスも、助言もしませんでした。
その方に考えてもらうために質問だけしました。


現状をはっきりさせる質問
「そのときどんな気持ちでしたか?」

望むものは何かをはっきりさせる質問
「その子に将来どんな子供になって欲しいですか?」
 
 その方の場合は、嫌なことを言われても
 それを受け入れる子供になって欲しいという願いでした。

アイディアをだす質問
「何があれば、いいですか?」
 「他に何かありますか」

行動をおこす質問
「どんなことが、できますか?」

答えはその人が見つけ出せることを信じます。

今回のようなケースでは、コーチングマインドで考えると
誰が悪いとかそういうことに焦点を当てません。


自分の本当の望みをかなえるためには、
子供だけに働きかけても子供の考えが、
変わることは、難しいかもしれません。

子供だけでなくその環境にも働きかけてみることも
1つの可能性です。

例えば、
祖母に対して、望みのために何かできるか。
物理環境に何ができるか。
それ以外の何ができるか。

個人的な考えですが、
家族で統一したしつけのルールを決めるとか、
そもそも飴を家に置かないということも考えられます。

そうすることで、子供にしつけを身につけさせやすい
環境を作ることは、とても大事です。

ただし、これは、正しい答えということではなく、
私の個人的な意見なのです。

大事なことは、相談者が、
自ら考えて、
自分の答えを出して行動していくということなのです。
それが、その人にとっての答えになります。

コーチは、それをサポートするという仕事です。

どうですか?
おもしろそうでしょ(^^♪

ホームページhttp://www.selfhappy.net/

誰でもできます。コーチングを子育てに使おう(^^)

子育てするときに、コーチングが使えると、
子どもの心が安定してきますよ(^^♪

毎日、時間に追われて、ストレスがたまっているお母さんも、
気持ちが楽になります。

こんなコーチングを、
もう少し、地元で広めたいなーと思い、
活動をしています。


来年の講座の場所を確保するために、
地元の公共施設に予約に行きました。

すると、子育てコーチングに興味を示して下さり、
講座を開く前に、
幼稚園、小学校、中学校で話ができるように、
働きかけて下さることになりました。

思いがけない展開に、
とても感謝です<(_ _)>

少しでも役に立てる話ができるように、
準備しておきます。

18日に山内村のふれあい館で10時30分から、
仙台の井形コーチが来て、
子育てのコーチング講座が開催されます。

前回の3回講座が好評で、
リクエストが多く、再度の開催になったようですよ。

私は、自分の講座の参考のためにも、
参加してきます(^^)

私のコーチングの案内はこちらです。
http://www.selfhappy.net/

土井英司氏のビジネスブックマラソン

今日は、子育ての話題ではありません。

実は、機中で私の憧れの土井英司氏を見つけて
サインを頂いてきました(^.^)

私が、読書で人生が変ったのは、
土井さんのおかげです。
面識は無いのですが、秋田出身ということもあり、
心のメンターといえるくらい影響を頂いた人です。

最初、なんとなく似ていると思ったのですが、
本を熱心に読んでいたことと、
三色ボールペンでマーキングしていたので確信しました(^.^)

仕事のできる方は、
本を読むときには、三色ボールペンを使う方が、
すごく多いのです(^^♪

土井さんは、エリエス・ブック・コンサルティングの
代表取締役であり、日本のビジネス社会に
影響を与えている素晴らしい人です。

私も購読しているメルマガ、「ビジネスブックマラソン」は、
本選びには、かかせません。

本を選定するために使う人生の貴重な時間が、
短縮できて、私には大切なメルマガになっています。

http://www.mag2.com/m/0000135008.html

お忙しい中、
プライベートの御用で移動中だったにも関わらず、
気持ちよく笑顔で、サインして頂きました。

何だか、また明日から、
いいことがありそうです。
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プロフィール
にかほコーチング実践会の佐藤です(^^♪

佐藤

Author:佐藤
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selfnet2020@yahoo.co.jp

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