子どもに身につけてもらいたい大切な力。
忍耐力、我慢。
子どもをダメにする確実な方法は、
好きなものをどんどん買い与えることだそうです。
さて、我慢する力、どうやって身につけてもらいましょうか(^^)
「おやつ食べたい。」
「準備するまであと10分だけ待ってね。」
「このおもちゃが、ほしい。」
「次の誕生日まで、待っていられたらいいよ。」
すぐ与えないことで、少しづつ忍耐力もつきますし、
冷却期間をおくことで、
子どもなりに、本当に欲しいものかどうか、判断できます。
時間がたっても、欲しいものなら、
誕生日、クリスマスなどの機会には、
買ってあげています。
日頃からのちょっとした時間、
期限を決めて、
すぐに与えない工夫をコツコツと続けてみましょう(^^)
コーチングを通じて、たくさんのコーチの方と知り合いになれました。
コーチにもいろんなタイプの方がいるのですが、
基本的には、人間的にとても魅力的な人が多いです(^.^)
さて、何故なんでしょうか？
もともとコーチングを好きな人というのは、
人のために何かしてあげたいという気持の強い方です。
さらにコミュニケーション好き。
そして、相手を信頼して、自分との違いを受け入れて、聴く。
ただ、聴いて、相手を受け入れる。
すべてが人のため。
まさしく人間修業的な要素がふんだんにありますね(^.^)
ですから、コーチのタイプも大きく分けて2タイプ。
日常すべてをコーチングマインドで取り組む人。
ビジネスのある場面でマネジメントスキルの一つとして活用する人。
どちらが良いとか悪いではありません。
私の場合は、コーチングを学ぶ以前から、
前者的な生き方をしてきました。
逆に、今では、この場面では、コーチングは使わないと、
決めて行動することがあります。
そうしないと、有効でない場面でも、コーチングマインドになってしまうからです。
コーチングが機能しない場面が、はっきりとわかるようになった頃、
ちょっと、成長したと自覚しました(^.^)
それから、コーチは聴く人なんですが、
人前では伝える人でないとクライアントさんは集まりません。
コーチは、たくさんいますが、
本物のプロと呼ばれるコーチになる予定です(*^^)v
前回は、自分のお気に入りを書いてみましたが、
自分の子どもの好きなもの、50個書き出せますか？
案外、自分の子どもの好きなこと、嫌いなことがわからなかったりします。
そして、その傾向を考えてみましょう。
例えば、私の娘は、本が大好きなんですが、
特によく観察していると、
人の体、宇宙、地球など自然科学系が好きなようです。
なぞなぞ、クイズも好きかな。
遊びも、音が出る玩具と単純なカードゲームを好みます。
〜ごっこも好きですね。
そして、勝ち負けにかなりこだわる性格(^.^)
こういう時には、
子どもが、結果を出したときだけでなく、
結果が出なくても、過程がよければ認めてあげるように、
意識しています。
コーチングで言うと過程承認です。
勝ったときだけほめる習慣のある親だと
大きな失敗したとき、その子によっては、立ち直れない子もいますので、
過程承認も忘れないで下さいね(^.^)
こんばんわ。佐藤です。
私のお気に入りを紹介します。
鶴岡のLUNA（日本料理）、由利本荘市のグリルカインド（洋食）、
カレーナン、映画 ショーシャンクの空（ちょっと古いですね）、
uniのJETSTREAM（ペン）、rotringのペン、
バドミントン、観葉植物、作並一の坊、
LONPOS、キーホルダー、平田牧場三元豚肉、
1泊2日の小旅行（最近行ってないなー）、酒田市美術館、
読書（フォトリーディング）、子ども用の本選び、
土井英司さん、CTPの谷口貴彦クラスコーチ（おもしろい）、
仙台市博物館、三鷹の森美術館、ベルの家（鈴木悟住宅デザイナー設計）
夢をかなえるぞう（最近の一押し書籍）
とりあえず今日のところは、ここまでです(^.^)
私が子育てコーチングをしている意図を話してみます。
上から順番にチャンクダウンしていきます。
多くの人に子育てがさらに楽しくなり、やりがいのある方法を伝えたい。
伝えるだけでなく、行動できるようにしてあげたい。
できれば、なるべく身近な人たちに伝えてあげたい。
自分の子どもだけでなく、まわりのコミュニティ全体を幸せにしたい。
（幸せとは、まわりも幸せになって初めて実現できるものです）
私は、このように考えています。
幸せの連鎖、いいですね(^.^)
コーチング活動で、まわりの人、クライアントさんに幸せに成功してもらうことが、
私の幸せであり、成功です(^.^)
私のこだわりは、わかるでなく行動できる人がより多く誕生してくれることです。
きっとできると、自分でも信じていますし、
相手のことを信じて活動しています。
子育ての情報収集は、
雑誌やネット情報も利用はしますが、
使えるのは、その中のほんの数パーセントです。
最近は、中学受験ブームのせいか、
子育ての雑誌も多いですね。
一応、パラパラとみてみますが、世の中の流れをつかむ程度の目的です。
書籍は、新旧問わずに読んでいます。
最近、身近な人が「親業」を学んでいたので、私も読んでみました。
親業 トマス・ゴードン サイマル出版会
ちょっと古い本ですが、いろんな知見が載っています。
秋田ではちょっとしたブーム？なんでしょうか。
あとは、「親の品格」の中でちらりと「江戸しぐさ」の記載がありましたが、
江戸しぐさ入門 マンガ版 新潟江戸しぐさ研究会
これなんか、子どもにもお勧めですね(^.^)
江戸しぐさは、大人にも子どもにも必要な品のある立ち振る舞いです。
まあ情報収集も大切なんですが、
そんな時間があったら、
1冊でも子どもに読み聞かせしたほうが、いいですね(^.^)
ブログをマメに更新している割に、
最近、子ども手をかけていないないなーと、ちょっと反省しました。
昨日、スキー場に連れて行ったので、良しとしましょう(^.^)
最初にお知らせです(^.^)
2月17日（日） にかほ市スマイルで
コミュニケーション講座を開催します。
詳しくは、ホームページでご覧下さい。
http://www.selfhappy.net/さて、前回は、「親の品格」の紹介でした。
いい内容です。
この本も売れているんでしょうね。
でも、何故か、本が売れても、みんなかわりません。
お金持ちになる本なんか、もうたくさ〜ん売れてますが、
でも、売れた部数くらいお金持ちになる人もいません。
本を読むとやる気が出て、意識がかわった気がします。
何日かすると、また、前と同じ現実に戻ります。
知識を頭でわかっても、
意識がかわっても、
学び続けても、行動がかわらなかったら。
「行動」
これを変えることだけが、結果をかえてくれます。
人は、忘れやすいもの。
行動するには、
行動しやすい環境を作ることです。
それは、とても些細で地道な作業です。
その作業を楽しめるものにすること。
この3つの流れを作ることで、
人は、変わることができるのです。
楽しめる→環境→行動
それから、
日常、人をみるときも、
言葉をではなく、行動をみることです。
意識的、無意的に行っている、
目の前の相手の行動をみる。
自分の行動もみる。
単純ですが、最も正しい評価方法です。
よい結果の出る行動にかえていくこと。
基本的な私の考え方を紹介しました(^.^)
「親の品格」 坂東眞理子 PHP新書
読んでみました。
ベストセラー「女性の品格」の著者です。
みなさんご存知ですよね。
坂東さんの知性の幅広さ、人間的な豊かさがでていました。
ワールドワイドな視点と自分独自の価値観の調和。
一読をお薦めします(^^)
見識ある方の書籍には、必ずといっていいほど、
メディアと子供のかかわり方が、書いています。
テレビをなるべく見せない。
ゲームや携帯電話のルール規制、時間規制。
この2つは、すごく大切で、私も実行しています。
時間を決める。一緒にいるときだけ見るなどのルールが、
現実的でしょうね。
ちなみに大人の私は、テレビは、ニュースも含めて、
ほとんど見ません。
そうすると、時間ができますよ(^^)
こんばんわ。佐藤です(^.^)
1月13日に開催した子育てコーチング講座の感想を
数名の方からいただきました。
たまたま昨日、出席してくださった方とお会いしたのですが、
とても喜んで下さっていて、身に余る光栄でした(*^^)v
「もっと早く知っていればよかった。」
「自分の将来を考える良いきっかけになった。」
「とても興味深い内容でした。」
それに、今日も前回出席してくださった方から、
2月17日に講座に申し込みがありました。ありがとうございます。
みなさんも参加してみませんか。
楽しく学べるプログラムです。
http://www.selfhappy.net/人に喜んでもらうことが、私の活動の大きな動機づけです。
そしてコーチとしてもっとも大切なこと。
それは、「覚悟」です。
コーチとしてやっていく覚悟。
どんな道でも同じですね。
私は、そういう気持ちをいつも持って活動しています。
健康管理、ストレスコントロール、子育てに
最も効果的な投資と言えば、
やっぱり、居住空間を快適にすることです(^.^)
居住空間に投資するほど効率的なことはない、
これは私の信条です。
ほんのちょっとの工夫でも、
楽しい気分になることはたくさんあります。
花を飾る
香りにこだわる
好きな家具しか置かない
照明を変える
入浴剤を変える
寝具にこだわる
などなど、ちょっとした工夫でも楽しいものです。
私は、新しい家に引っ越して約1年がたちました(*^^)v
私たちの家族がこだわったのが、
「家族みんなが末永く仲良く住める空間にする」ということ。
そのためにいろんな工夫をしたのですが、
最優先は、開放的な共有空間です。
それを実現させるためには、
家全体の温度、湿度コントロールをすることが必要条件です。
住み始めて1年、
この家のおかげで、
大きなエネルギーが生まれました。
私が今、ストレスなしで、好きなことができるのも、
居住空間へのこだわりの成果です(^.^)
住宅デザイナーの鈴木さん、彼は天才です！
ありがとう。
http://www.shirakami.or.jp/~bewell/家を建てることは、
そう簡単なことではありませんが、
ちょっとした工夫で、
居住空間を快適にして、自分のエネルギーを高めてみませんか。
それから、観葉植物もいいですよ。
お薦めは酒田のロータスガーデンさんです。
http://www.lotusgarden.jp/info.html
コーチングを実際の子育てに使うことが難しい。
こんな意見をよくもらいます。
例えば、子供が物をすぐ投げつける。
注意しようにも、逃げて行ってしまい、全く話を聞かないケースを相談されたとき。
そんな時、私たちコーチは、コーチングの基本的な対応を話します。
感情的に注意せずに最初に子供の気持を受け止める。
その後も、「どうしたの？」という質問さえ受け付けないようであれば、
Iメッセージで、子供が周囲に与えている影響を伝える。
「お母さんは、悲しいなー。」
ここからが大切なんですが、これを家庭に持ち帰ってやってみると、
かなりうまくいくことが多いです。
（だからこそ、コーチングが指示されているのですが）
しかし、うまく機能しないとき、どうしますか。
そのときこそ、お母さんが学ぶときです。
そうか、この子には、この方法はうまくいかないのか。
次は、どうしてみようか？
そしてまた、新たなことにトライしてみる。
だんだんと自分の子に効果的な方法と
効果的でない方法がわかってきます。
コーチングは、学ぶものではなく、実践するものです。
それから100％コーチングでの解決にこだわりすぎないこと。
機能するなら、注意してしつけるときだって、大事なんですから。
簡単にできることからトライしてみましょう。
今日一日は、Iメッセージしか使わない日とか。
そんなワークもいかがですか(^.^)
そして、何よりもポイントは、
楽しむことです(^^♪
秋田県主催の子育て事業
「親子で想い伝わるハッピーコミュニケーション」 講師 山下満希子コーチ
行ってきました。
山下コーチは、終始、笑顔で、専門用語をいれず、
わかりやすい言葉で、子供の心を受け入れる大切さを話して下さいました。
楽しく聞いてきました(^^)
今回は、限られた時間の中で、
コーチング講座にしては、対象人数も多く、
どんな聴衆かわからないまま、
話さなければならなかった山下コーチは、大変だったと思います<(_ _)>
少しづつでも地域の方に
コーチングの良さが伝わって欲しいですね。
帰り際に、山下コーチとお話させてもらいました。
この地域でのコーチングの知名度の低さの話をしました。
山下コーチが地元でコーチング活動をスタートした時の
話をしていただき、励まされました。
ありがとうございました(*^_^*)
明日、20日
西目のシーガルで子育て支援事業
「親子で伝わるハッピーコミュニケーション」が開催されます。
山下コーチのコーチング講座があるので行ってきます。
この地域での子育てコーチング講座は、はじめてではないでしょうか。
楽しみですね(^.^)
みなさんも時間があれば、面白そうですよ。
コーチングの良さが一人でも多くの人に、
伝わってくれるといいですね。
ところで、
私の、2月の講座もよろしくお願いいたしますね(*^^)v
http://www.selfhappy.net/
愚痴や不平不満、
どうでもいいことを、
周りの人誰にでも言いふらしている人に魅力的な人はいません。
自分の魅力を下げることを
平気でするべきではありません。
ただ、事実を受け入れて、
口にしないことができれば、
それだけでも、
その人の価値は、素晴らしく上がるのです。
私にとっっては、
とても大切なルールの一つです。
誰にでもできることですが、
絶大な効果があります。
自分の信用は、自分で作るものです(^.^)
私の親の特徴ですが、
他人も自分と同じ価値観を持っていると決め付けていること。
これは、親に限らず、結構多くの人が持っている思い込みです。
もちろん、本人は、自分と他人は違うものと言うことは、意識的には知っています。
話しすると、本人は、「他人は、自分と違う」と言います。
でも、わかっているつもりでも、
行動を見ると、わかっていない行動なのです。
思いと行動のギャップ！
先日もある方に、
この事実をフィードバックしました。
その方は、がらりと変わりました。
嬉しかったですね。
私もセルフコーチングのレベルをもっとあげて、
自分で変化を起こしながら、成長していきたいです(^.^)
